日々の出来事・気づき

まだまだ緊張して凝り固まっていた私のインナーチャイルド。

 
こんにちは。
 
リリです。
 
 
最近また、無意識に、
完璧さを求めて苦しんでいる
自分に気づきました。
 
私の中のインナーチャイルドが原因で、
 
「もっと頑張らないと!」
 
「もっと完璧じゃなくっちゃ!」
 
と責めている自分がいたんです。
 
 
今回の件で、まだまだ私の中には
強烈なインナーチャイルドが
いることがわかりました。
 
 
幼少期からの、
 
「両親の期待に応えないと!頑張らないと!」
 
と緊張し硬直する感情や、
 
努力しない自分には価値がないという
思いからくる自責の念
 
まだまだ自分の心の中に
あったみたいです。
 
 
このインナーチャイルドが
結構、強烈で…。
 
その事が顕著に出ていたのが、
19歳〜20歳の時です。
 
当時の私は、バイトの掛け持ちと
学校の往復の日々を送っていたんですが、
この時が結構ハードで、休みが殆どない状態で、
朝早くから夜遅くまで、
ずーっと動きっぱなしだったんです。
 
でも、
 
「今、自分はちゃんと努力できている!」
 
という事実だけで充分だった私は、
身体がだるいのを無視して、
頑張り続けていたんです。
 
ただ、とうとう限界が来て、
あらゆる病気にかかり、
 
「リリはまるで病気のデパート。」
 
周りからそう言われるまでに。笑
 
 
でも、その時私が思ったことはなんと…
 
「病気のデパート?嬉しい!ヾ(*´∀`*)ノ」
 
でした…。笑
 
 
というのも、心の中に
 
「頑張りまくったからこそ、
病気になったわけで、そんな私って素敵。
すばらしい!」
 
という強烈に偏った
思い込みがあったからです。
 
 
今思うと恐ろしい…(^◇^;)笑
 
 
もちろん、今はそんな事思いませんが、
まだまだ、「私はいつでも努力すべき!」と、
硬直しているインナーチャイルドが
いるのは感じています。
 
 
なので今の私の課題は
この私が抱えているインナーチャイルドと
沢山対話して、癒してあげる事です。
 
 
それにはたくさん話しかけてあげて、
たくさん愛を注いで、
たくさん安心させてあげる事が
何よりも大切なので、最近は結構、
家事をしてる時や寝る時などに
インナーチャイルドと対話してます^^
 
(はたから見たらかなり怪しいやつ…笑
なので、心の中で話してます^^)
 
 
 

ありのままでいよう。

 
最近、宇宙(ハイヤーセルフ・ガイド)から
ありのままでいることを今まで以上に
促されているように感じます。
 
というか、
 
「本当に、ありのままでいいんだよ。
無理に頑張らなくても良いんだよ。
ありのままで愛されるんだよ。」
 
と優しく伝えてくれているような感覚。
 
 
いつでも自分に完璧さを求めてしまうのは、
前述したように、
昔の頑張りすぎる私のクセだったのですが、
まだ、このクセがたまに無意識に
出てしまって苦しい時がある今、
ありのままを受け入れる大切さを実感しています。
 
 
 
また、その影響で、一気に階段を
上り過ぎようとしていた自分もいて。
 
 
最近自分に対して、
本当に一気に色々、求めすぎていたな、、、
ということに気づきました。
 
 
無意識にやっていた時は、
そんな自分の状態にすら、
気づいていなかったんですが…
 
今となったら自分に対して、
随分と無茶な要求をしてたなあと。
 
 
スポーツで例えるとわかりやすいかと思うんですが、
最初は皆、素振りなどの基礎からはじめて、
毎日毎日の練習の積み重ねで
それから段々上手くなっていくものだと思います。
 
にも関わらず、私は、
 
「最初からメジャーで
ホームランを打てないと私はダメだ!」
 
と自分に思い込ませて、
それが出来ない自分を責めているも
同然の状態だったんですね。
 
 
これもおそらく強烈な
インナーチャイルドの影響…><
 
 
ただ、今なら
 
初心者がいきなりメジャーでホームランなんて、
普通に考えて、そりゃ無理な話でしょ〜。
 
と、わかります。笑
 
 

”宇宙人”1年目。学びと気づきの日々。

 
 
私は2018年の11月にシンクロの導きで
参加した鈴木啓介さんのブロック解放ワークで、
自分が宇宙から来た魂(妖精タイプ)と知りました。
 
 
それからまだ少ししか経っていない今、
私はいわば宇宙人1年目なわけです^^。笑
 
なのに、いきなり
宇宙人10年目の人のようになろうと
無理に頑張って、なかなかうまくいかなくて
(当たり前ですね。笑)
それで勝手に凹んでいたんです。
 
 
でもこれに気づけたから
だいぶ楽になりました^^
 
 
今の私にだって、
できることが色々あるんだから、
今できることを一生懸命やっていけば、
本来、それで十分なんですよね^^
 
 
そうやって、少しづつ変化しながら
成長していくのが人生の醍醐味!
 
 
そう思ったら、また、
ありのままの自分を愛して、
認めてあげようと思う事ができました^^
 
 
結局、ありのままの自分を認めて、
私らしくいることこそが、一番の近道なんだ
そう感じる今日この頃です^^
 
 
強烈なインナーチャイルドを癒しながら、
10歩進んで2歩下がる、なありのまま道ですが…
 
 
でも、この先には、
きっと素晴らしい道が待っている、
 
そう思えてなりません♪
 
 
リリ
 
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